Estrategias de desescalada y cómo utilizarlas

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Cuando una persona experimenta cualquier forma de trauma, ciertos recuerdos, emociones y acciones pueden desencadenar reacciones graves asociadas a ese trauma. En algunos casos, las personas con ciertos tipos de experiencias traumáticas, como traumas históricos, intergeneracionales o culturales, pueden incluso experimentar una retraumatización. Aunque muchos niños llegan a nuestros programas felices y sanos, algunos experimentan estos desencadenantes o emociones mientras están a nuestro cuidado. Por ello, nos aseguramos de que nuestro personal y nuestros servicios fomenten la curación utilizando estrategias de desescalada inspiradas en la Atención Informada por el Trauma (TIC). Esto nos permite crear un entorno de curación y recuperación teniendo en cuenta las necesidades de los jóvenes y niños a nuestro cuidado que tienen una historia de trauma.

Foto de Tim Mossholder en Unsplash

¿Qué son las estrategias de desescalada?

Los desencadenantes del trauma alertan a la persona de posibles señales de peligro basadas en sus experiencias traumáticas personales. A medida que la persona experimenta estos desencadenantes, se produce una serie de respuestas de supervivencia que pueden ser emocionales, psicológicas y conductuales.

Dentro del enfoque de la atención informada por el trauma, hay una serie de estrategias de desescalada que se pueden poner en práctica para atenuar los problemas antes de que vayan a más. La National Child Traumatic Stress Network ofrece varios ejemplos:

  • Reformule la conversación para centrarla en las relaciones, no en los acontecimientos.
  • Despersonalizar las intervenciones.
  • Remitir al joven a profesionales clínicos que puedan ayudarle a procesar sus emociones y arrebatos.
  • Transmitir mensajes de compasión, empatía y cuidado.
  • Enseñar estrategias de Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en el Trauma (TF-CBT) para ayudar a los jóvenes y a las familias a reconocer los comportamientos inadaptados y evitarlos conscientemente.

¿Cómo utilizamos estas estrategias?

Las estrategias de desescalada pueden personalizarse para adaptarse mejor al entorno del niño. Si trabajas en un centro de acogida como el nuestro o en algún otro lugar que preste servicios de salud mental, ser capaz de compartir repetidamente mensajes de compasión, empatía y cuidado hacia un niño puede ayudar a crear un entorno seguro. También personalizamos el entorno y hacemos modificaciones en sus servicios en función de las necesidades de cada joven. A menudo, no podemos trabajar todas las fases con los niños que están en nuestros centros de acogida o programas comunitarios durante un corto período de tiempo, por lo que nos centramos en la estabilización y la integración de técnicas informadas sobre el trauma. Esto ayuda a calmar los momentos de tensión y disminuye las posibilidades de que surjan problemas relacionados con el trauma, al tiempo que hace que el niño se sienta seguro y confiado.

Otra estrategia que puede ayudar es derivar al niño a profesionales clínicos que puedan proporcionarle una atención coordinada e integrada que tenga en cuenta el trauma. Esto puede equipar mejor al niño con herramientas que le ayudarán a procesar los acontecimientos desencadenantes, lo cual es una gran estrategia para poner en práctica en el momento de la desescalada.

Foto de Lina Trochez en Unsplash

Utilizar estrategias de desescalada en casa

Entendemos que el entorno y las herramientas a nuestra disposición son un poco diferentes de las que la mayoría de la gente tiene acceso en casa. Sin embargo, muchas de estas estrategias también pueden aplicarse en casa.

Una forma es educar tanto a los jóvenes como a las familias en las técnicas de la Terapia Cognitivo-Conductual Centrada en el Trauma (TCT-CBT) para ayudarles a reconocer los comportamientos inadaptados y cómo abordarlos. Esto ayudará a fomentar una mentalidad proactiva para todos los implicados y disminuirá las posibilidades de que se desencadenen acontecimientos.

La terapia cognitivo-conductual centrada en el trauma consta de 3 fases:

  • Primera fase - Estabilización
    • El clínico proporciona educación sobre el trauma y la curación, ayudando al niño a desarrollar habilidades para promover un desarrollo significativo.
  • Segunda fase - Relato del trauma
    • El clínico ayuda al niño a construir una narración del trauma que ha experimentado, con el fin de ayudarle a procesar los acontecimientos.
  • Tercera fase - Integración/Consolidación
    • El clínico ayuda al niño a utilizar la narración del trauma para consolidar las lecciones que ha aprendido, desarrollar habilidades y mejorar su desarrollo.

Dentro de estas fases, hay 8 componentes que conforman la TF-CBT que deletrean la palabra PRÁCTICA:

  • Psicoeducación y habilidades parentales
    • Más información sobre el trauma
  • Relajación
    • Enseñar mindfulness y revertir la excitación fisiológica del trauma
  • Regulación afectiva
    • Aprender estrategias para regular los estados de ánimo perturbadores
  • Procesamiento cognitivo del trauma
    • Aprender a reconocer y afrontar el estrés causado por un trauma
  • Relato del trauma
    • Comprender y compartir el relato del trauma, con perspectiva
  • Dominio in vivo de los recordatorios del trauma
    • Ayudar a comprender los recuerdos del trauma y dominar los estímulos temidos
  • Sesiones conjuntas de padres e hijos
    • Ayudar a las familias a reconectar y mejorar la comunicación
  • Mejorar la seguridad y el desarrollo futuros
    • Aplicar las estrategias aprendidas a la vida cotidiana

Cada componente se centra en un área específica de aprendizaje. Por ejemplo, el componente de Psicoeducación y habilidades parentales se centra en el aprendizaje de los traumas del niño, los problemas de comportamiento más comunes, a la vez que educa a ambas partes en que sus reacciones y sentimientos son normales, comprensibles y válidos.

Aunque estos pasos no son infalibles, crear y construir continuamente una relación de confianza, segura y terapéutica entre el terapeuta, los padres/tutores y el niño es esencial para que la TF-CBT tenga éxito.[/vc_column_text][vc_empty_space][edgtf_separator type="full-width" color="#0a0a0a" thickness="1″][vc_empty_space][vc_column_text]Las estrategias de desescalada son herramientas esenciales para el enfoque de Atención Informada por el Trauma que practicamos en Southwest Key. Estas estrategias son valiosas y versátiles que se pueden practicar en un refugio, programas comunitarios, o en casa. Estamos orgullosos de la comunidad y el desarrollo de la juventud - y una gran parte de eso es comprometerse a crear entornos seguros de curación para los jóvenes, las familias y las comunidades que servimos.[/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text]Aprenda más acerca de nuestro uso de Trauma-Informed Care (TIC)[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

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